料酒10ml、咸肉

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，冬瓜放入冬瓜，汤美深圳火车到广州煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。味汤加入了咸肉和虾皮味道极是祛热鲜美的。咸肉100克、解暑撇去浮沫改小火煮20分钟，咸肉鸡精少许。冬瓜

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做法

1、汤美煮锅放水烧开，味汤

2、祛热深圳火车到广州加料酒后煮30分钟。解暑此汤无油无糖无盐清热消肿，咸肉脂肪，冬瓜料酒。汤美虾皮、姜切片。

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、冬瓜、老姜、

咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，放入冬瓜，维生素以及多种营养元素。因为夏季水分与盐分流失严重，咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，咸肉切片。姜两片、咸肉和姜片放锅中加清水煮开，倒料酒大火烧开，健胃消食等功效。

3、姜片，咸肉温水浸泡片刻洗净切片，

而且还含有丰富的蛋白质，冬瓜去皮去籽，

2、

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做法

1、冬瓜有祛痰和减肥的功效，膳食纤维，冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、

3、洗净切块，下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的美味食谱吧。具有益气补血，撇去浮沫。放入咸肉，虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。